Обморок — это временная потеря сознания, которая возникает в результате недостатка кровоснабжения головного мозга. В данной статье мы расскажем, почему происходит обморок, какие симптомы его сопровождают, а также что нужно делать, если вы столкнулись с этой проблемой.
Статья:
Обморок — не самое приятное явление, которое может произойти с человеком. Стоит лишь представить, как неожиданно вы начинаете терять сознание, падать на землю и потерять контроль над своим телом. Однако обморок — это не всегда серьезное заболевание, а скорее реакция организма на определенные факторы.
Почему происходит обморок?
Обморок может возникнуть по нескольким причинам. Например, если вы постоянно переутомляетесь, работаете за компьютером или страдаете от гипертонии, ваш организм может в ответ на собственный стресс временно «выключиться». Также обморок может быть вызван неправильным рационом, малоподвижным образом жизни или низким уровнем гемоглобина в крови.
Какие симптомы сопровождают обморок?
Перед тем, как вы потеряете сознание, вам могут появиться следующие симптомы:
— Головокружение
— Ощущения слабости
— Увеличение частоты сердцебиения
— Повышение потливости
Что делать, если вы упали в обморок?
Если вы упали в обморок, главное — не паниковать. Некоторые вспомнят, как нужно вдыхать наркотическую резинку или сладкий конфеты при похмелье, но это неправильное решение. Вместо этого нужно попытаться «вернуться в сознание» независимо или с помощью окружающих. Для этого:
— Откройте окна, чтобы в помещении был свежий воздух
— Попросите кого-то набрать вам воды и поднести к лицу
— Уберите все острые предметы, которые могут причинить вред
— Если вы не можете встать, лучше пролежать на полу и поддерживать ноги вверх
Если вы упали в обморок, не следует никаких серьезных негативных последствий. Обычно все проходит само собой за несколько минут. Однако, если вы замечаете, что обмороки стали случаться слишком часто, обязательно обратитесь к врачу, чтобы он мог помочь вам определить причину происхождения проблемы. Не забывайте про то, что здоровье — это самое ценное в жизни, а заботиться о себе нужно каждый день.